terça-feira, 3 de maio de 2011

Right weight.



O peso ideal,as medidas certas,o corpo perfeito,é algo que meninas do mundo inteiro priorizam,se preocupam e cuidam,por mais que digamos que não,por natureza,nós mulheres somos muito mais preucupas com o corpo do que os homens,não digo que todas,não generalizo,mais cito que maioria das mulheres do mundo são assim,oque é certo,pois vaidade é um ponto positivo em qualquer pessoa.

Oque acontece é que muitas pessoas priorizam tanto os cuidados com o corpo,que acabam cuidando só daquilo,e ficando obsecadas por um peso ideal,oque na maioria das vezes resulta em uma seria doença,a mais comum atualmente é a bulemia.Muitas vezes a bulemia já está presente na vida da pessoa e ela não percebe,trata como algo comum,e a doença vai se agravando,a pessoa não aceita que está doente e acaba chegando a atitudes extremas ocasionando problemas serios,isso é mais comum do que todos imaginam.

Mesmo sendo algo comum atualmente na sociedade,uma vez que ela está cercada de preconceitos e é difícil para o próprio doente confessar seu problema.A pessoa bulímica,tende a apresentar períodos em que se alimenta em excesso, muito mais do que a maioria das pessoas conseguiriam se alimentar em um determinado espaço de tempo, seguidos pelo sentimento de culpa e tentativas para evitar o ganho de peso com jejuns, exercícios, vômitos auto-induzidos, laxantes,entre outros.

O bulimíco não tem prejuízo somente da sua relação com a comida ou da sua relação com seu corpo. Ele se vê afetado em suas relações sociais - uma vez que festas e confraternizações envolvem alimentação.Em relacionamentos se vêem um certo prejuizo por conta da doença,pois o bulímico com o passar do tempo tende a ficar cada vez mais agressivo,com todos a sua volta.

Oque eu quero mostrar com esse texto,é que a bulemia é uma doença seria e que ter que ser cuidada,muitas vezes ela está presente no seu dia-a-dia e você não reconhece,muitas vezes você prescisa de ajuda e não vê o problema serio que voce está passando,e a cada vez tende a piorar.Sei que muitas vezes os tais problemas que ocasionam a bulemia podem ser iniciados não só por uma busca de um corpo ideal,mais por problemas sentimentais,do dia-a-dia,que o fazem querer descarregar prejudicando a si mesmo,sendo que você sabe que isso só irá acabar com toda sua energia e nunca o levará a nada,porque a soluçao não é fugir dos problemas e sim encara-los de frente,sempre.Se você vê que está com sintomas,problemas ou algo do tipo,procure ajuda,seja com sua mãe,amigos,ou até um psicologo da escola ou faculdade,sei que pode vir em si uma vergonha extrema,mais a vergonha não leva a nada,se você prescisa de ajuda,tenha coragem e amor por si mesmo,procure uma ajuda.

Querer ficar com um corpo bonito,é normal,mais ficar obcecada,ao ponto de comer muito por nervosismo e depois forçar vomitos,tomar laxantes,ou se prejudicar malhando compulsivamente não o levaram a nada,pois enves de ficar com um corpo ideal,você prejudicará seu corpo e mente.Para um corpo ideal o certo é procurar um nutricionista,ou até uma academia bacana,que você faça exercicios com alguem te dando instruçoes,e ter uma boa alimentaçao.Metodos como vomito forçado,laxantes,e dietas malucas,não daram resultado algum.

Cuide de si mesmo,se preucupe e tente se preservar,é o melhor a ser feito sempre.


"Atividade física não é apenas uma das mais importantes chaves para um corpo saudável -- ela é a base da atividade intelectual criativa e dinâmica."
(John F. Kennedy)



Até mas muchachos

Lorenna

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